ما هو فرط نشاط المثانة او ما يعرف بتهيج المثانة؟

تعتبر من الأمراض المزعجة للنساء، حتى انها في بعض الاحيان  تودي  للانعزال الاجتماعي، او قلًة نوم مزمنة بسبب

الاستيقاظ المتكرر اثناء الليل للتبول.

يعتبر تهيج المثانة بمثابة عرض وليس تشخيصا, حتى يثبت ان كان هناك اي سبب للتهيج, أو ان الحالة مصاحبة لزيادة وتيرة عضلة المثانة, Detrusor overactivity

 

اعراض تهيج المثانة او فرط النشاط:

  • حاجة ملحة للتبول، يصعب كبحها. احيانا ما تؤدي السلس البولي الإلحاحي.تكرار التبول خلال اليوم لأكثر من ثماني مرات ( ممكن ان تكون اكثر منذلك ويكون الوضع طبيعي, الاهم من العدد هو تأثير العرض على نوعية حياة المريض)

  • التبول الليلي مرتين او اكثر ( يعتبر التبول اكثر من مرتين وضع طبيعي عند التقدم في السن, 60 فما فوق)

 

أسباب المثانة العصبية او فرط نشاط المثانة:

ممكن ان يكون التهاب المثانة هو المسؤول عن هذه الأعراض، ويكون علاجها بالمضادات الحيوية.( خاصة مع وجود حرقة في البول, او رائحة كريهة للبول, او الم في قاع البطن).

ايضا ممكن ان تكون بعض أمراض الجهاز العصبي هي وراء هذه الأعراض( neurogenic bladder)

 

وفي اغلب الحالات يكون السبب غير معروف.

زيارة الطبيب الأولى عند الشعور بأعراض تهيج المثانة:

عند زيارتك الطبيب، سيسإل بالتفصيل عن الأعراض والأعراض المصاحبة. ايضا يكون من المفيد جدا جلب الأدوية التي تتناولينها، حيث ان  هناك بعض الأدوية قد تؤدي لظهور هذه الأعراض، ويكفي ايقافها او تبديلها لتشعري بالتحسن.

 

احب ان أنوًه في هذا المساق ان فرط نشاط المثانة والسلس البول الجهدي غالبا ما يتصاحبان، وطبعا علاجهما مختلف بشكل كبير. 

أيضا يكون من المفيد جدا كتابة عدد مرات التبول, نوع المشروبات في ذلك اليوم, وهل كان هناك اي تبول عرضي لا ارادي. Bladder chart

علاج فرط نشاط المثانة:

العلاج التحفظي لتهيج المثانة:

  • تقليل المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة، الشاي والشاي الأخضر، المشروبات الغازية والكحولية

  • تعزيز قوة عضلات قاع الحوض بتمارين كيجل

  • تحسين داء السكري اذا ما وجد ( ارتفاع السكر يؤدي للتبول المتكرر)

  • بعض الأدوية التي تقلل من نشاط المثانة

  • في بعص الاحيان نلجأ لحقن مادة البوتوكس داخل المثانة لتحسين الأعراض

    بعض الأدوية التي تقلل من نشاط المثانة:

  • Anticholinergics احد الادوية التي ممكن اتخدامها لتحسن وظيفة المثانة

  • في بعص الاحيان نلجأ لحقن مادة البوتوكس داخل المثانة لتحسين الأعراض

  • تمارين  كيجل لعضلات قاع الحوض لتخفيف اعراض السلس البولي وفرط نشاط المثانة

    طريقة عمل تمارين كيجيل ( kegel exercises)

  • الاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين، ووضع اليدين على منطقة الحوض أو منطقة الحزام-

  • رفع منطقة أسفل الظهر قليلاً عن طريق إسناد اليدين على الأرض-

  • اقبض العضلات

  • استمر بالقبض لمدة ثانيتين

  • ثم أرخ العضلات لثلاث ثواني

  • تمرن على قبض العضلات لمدة 5 ثوانٍ ثم 10 ثوانِ في كل مرة

  • قم بأداء هذا التمرين ثلاث مجموعات يوميًا مع تكراره 10 مرات بكل مجموعة

بعض الاعراض الجانبية لاكثر العلاجات استخداما غي تهيج المثانة:

  • جفاف الحلق والفم

  • جفاف العيون

  • الامساك

  • لا ينصح به لمرضى ارتفاع ضغط العين

  • يجبتوخي الحذر مع كبار السن

انقر على هذا الرابط:

https://www.health.harvard.edu/bladder-and-bowel/step-by-step-guide-to-performing-kegel-exercises

الدكتور قاسم شهاب, استشاري جراحة المنظار المتقدمة و جراحة النسائية والتوليد. تخصص دقيق في علاج السلس البولي والتهبيطات النسائية

مستشفى العبدلي, البوليفارد, الطابق 24

عمان-الاردن

للحجز والاستفسار

00962791078786

0096265109999

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram